比金钱更重要的,是做一个富足的女人

 新匍京文学     |      2020-02-27

我们总是期待有个人爱自己,却不知真相是: 如果你不爱自己,拯救过银河系也拯救不了你。 做自己的情人,得先爱上自己!自己做自己的情人,一辈子有情人,不用等,不用盼,不用猜。 只有会做自己的情人的人,才能真正会做Ta的情人。否则,你会对对方有过度的期待和渴望,而这种期待和渴望会使你有打折的感觉,在情感的世界,很少有人对打折的东西有真正的尊重和热爱。 TracyMcMillan在TED的一次演讲《什么是最好的结婚对象》中说:最好的结婚对象其实是你自己! Tracy的母亲是性工作者,父亲大半生在监狱中度过,她9岁以前辗转在23个家庭寄养。她曾以为婚姻是她的依靠,希望靠男人来拯救自己。 然而经过三次失败的婚姻后,她开始了深入的自我思考,最终她得出你希望别人爱你,就先爱自己的结论。 感情中所谓的绝处逢生,就是在一切依赖他人的希望落空后,找到那个一直被尘封的自己那个有力量、有智慧的自己,并深深爱上自己。 人有两次诞生,第一次是从母亲的腹中来到世间,第二次就是能够在命运的各种变化起伏中学会了做自己的母亲,关爱自己。 很多人很怕爱自己,因为怕担上自私的名头。但是,怕本身才是一种自私。和自私的人在一起,谁都会感到不悦,而和自爱的人在一起,都会觉得轻松愉快。 当你真的成了自己的情人,爱上了自己时,爱你的人也会蜂拥而至。当你等着别人给你爱、靠别人给你爱、要别人给你爱时,早就把人吓跑了,就算现在不跑,将来也会跑。 以前不知道,现在知道了,那么就从今天开始,用对待情人的情、意和行动来对待自己,你会发现不同的天地。 如果你真的能够了解自己、接纳自己,就没有人能够伤害到你。 我经常独自漫步在自然中,踩着露珠,追逐霞光,与鹿群相会,也常常看草地上野花盛开,衬着灰蒙蒙的大地,选自己喜欢的颜色,采几枝给自己。 夜里,常常看着满天的星斗、弯弯的月亮,听着夏日夜晚的蝉叫蛙鸣,或者看冬日的白雪,苍劲的山脉,常常与自己约会,沉浸在自然中,很美。 学会爱自己,滋养自己,关怀自己,做一个富足的女人或男人。 很多时候,我们愤懑、抑郁和怨恨,原因只有三个字:放不下。 放不下离开的人放不下曾经的事,放不下自己的面子,放不下过去的时光,放不下成败,放不下荣辱 历经岁月变迁、人海沉浮,我们才知道,唯有放下才会轻松,唯有放下才能自由,最先释怀的人最幸福。不管曾经经历过怎样的纠缠,有过怎样的过节,放下Ta,原谅Ta。 原谅他人不是便宜了Ta,也不是饶恕了Ta,而是因为你懂得如何爱自己,放过他人也是放过自己。 伤害是因为别人触碰到了那片我们自己都不能接受的脆弱和欠缺。当他人的认同对你来说无足轻重时,就不需要向他人证明自己。这样,你的内心自然会享受到真正的愉悦。 抱怨,是成人的哭闹,心理未断奶的症状。婴幼儿不会说话,就用哭闹的方式来表达需求,得到关注。成人成熟的标志是看能否不带情绪地表达自己的需求和愿望,当需求和愿望没有被满足时,能否独立自主地解决自己的问题。 所以说抱怨是成年人心理上的不成熟,是婴幼儿时期哭闹的替代方式,希望以此获得别人的关注,指望着别人来解决自己的问题。 当我们带着不满、愤怒、怨恨、指责、恐惧、焦虑的情绪开始一天时,我们带给他人的是身体、情感和思想的垃圾、污垢和伤害。 最重要的是:我们首先污染和伤害的是自己。 每个人都喜欢和充满力量和温暖的人在一起。 每天问问自己: 我今天带给这个世界的是温暖还是污染? 记得每一天温柔而慈爱地对待自己。 可以试着让带着善意、平静、喜悦和爱的人进入你的心里,让所有带着嫉恨、不满、抱怨、争斗,针对你的人,像一阵风刮过一样,不留痕迹。 你可以决定谁去谁留,如此,便能获得你想要的宁静与和谐。

(一)

去超市买东西排队付账的时候,听到排在前面一对母女的对话。

母亲问她这两天怎么没有和某某一起去上学一起玩。

女孩大概7岁左右,她嘟着嘴委屈地说:“我以后都不想和她玩了。”

“还在因为之前那件事赌气啊?人家不是和你道歉了吗?前几天她妈妈不是还给你买了书包······”

“可我就是不想和她玩了。她老是骗我。”

“别那么小气了,人家和你闹着玩呢!”

“就不······”

之后一直听到女孩的母亲就原谅这个问题教育女孩要宽容要心胸宽广之类的······虽然不知道女孩和另一个女孩之间发生了什么,到底值不值得原谅,但是在听到一个母亲这样教育一个满脸委屈的小孩要去原谅一个让自己有厌恶情绪的人的时候,我不紧想起了《优雅的谎言》里的一句话:不用像伟人一样,原谅所有的人,爱所有的人。

我们从小所受到的教育就是:要学会宽容,要学会原谅,这是一种美德。也常常听到人家说:做人,一定要学会原谅。

对于这些说法,我常常抱着怀疑,我们原谅的意义到底是什么?

(二)

去年年末,朋友小海的妈妈癌症发烧导致痰堵住了气管,呼吸困难,因为抢救不及时而去世。他当时无法接受这个结果,一直很痛苦很内疚,认为是因为自己没有及时送母亲去抢救才会导致母亲命丧黄泉。

在处理了母亲的后事之后,他情绪依旧低落,每天都无精打采,心里依旧深深地指责自己。甚至神神叨叨逢人就说是自己害死了母亲,请他们狠狠骂自己。

所有的亲戚朋友当然知道他失去至亲的悲痛,可是故人已逝,生者当自强。纷纷劝说他学会放下,母亲是病死的,不要那么不堪打击。

因为所有人都劝他放下,他心里更难受不堪。他说他真的做不到,也无法说服自己。那段时间,他每天都感到抑郁,浑浑噩噩,什么都不想做,状态一直很不好。因为知道他无法放下,仍然沉浸在母亲去世的悲痛之中无法自拔,亲人朋友纷纷指责他不懂事,也不懂得为活着的人考虑,实在太固执。

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